バランス系が苦手な方！
この講座でバランス感覚を磨いて
片足で立ってもグラつかない
安定感を身につけませんか？
ヨガとピラティスの相乗効果で
ヨガの良さ
ピラティスの良さ
両方の良いとこ取りをしましょう！
▶︎日時 11月3日（木祝）13:00-15:00
▶︎対象 どなたでも
▶定員 8名
▶参加費
ご予約 4000 or チケット1回分＋2000
当 日 4200 or チケット1回分＋2000
レンタルマット 200
▶講師 山川恵理（エリ）
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片足で立ってもグラつかない
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ご予約 4000 or チケット1回分＋2000
当 日 4200 or チケット1回分＋2000
レンタルマット 200
▶講師 山川恵理（エリ）