新年の朝のヨガと瞑想
8：30〜9：30
ヤスコ
新しい年の新しい新鮮なエネルギーの中で
この一年が健やかで穏やかであるよう願いながら
ヨガと瞑想をします
希望に満ちる
新しい年をスタートさせましょう
新年のエナジーフローヨガ
10：15〜11：35
フミエ
太陽礼拝をベースに
呼吸と身体を連動させながらポーズを体験していきます
心身の内側からジワジワと湧き上がるエネルギーを感じながら
2021年を力強くスタートさせましょう！
New year Yogasynersy !!
12：15〜13：35
エリ
新年初のヨガシナジーで
背骨を天空に舞う龍のようにしなやかに動かしましょう！
気を巡らせ 気合いの入った一年をスタートさせましょう♪
すべてのクラスは
どなたでもご参加いただけます
定員 5名
参加費 チケット1枚or 2000
希望に満ちる新しい年を
是非ご一緒に
スタートさせましょう