新年の朝のヨガと瞑想

新しい年の新しい新鮮なエネルギーの中で

一年が健やかで穏やかであるよう願いながら

呼吸、ヨガ、瞑想をします

 

1月3日（日）8：30〜（60分）

講師　ヤスコ

参加費　通常どおりです

定員　5名

 

どなたでもご参加ください

 

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