3月のアロマヨガ

春うらら

花粉も舞い始めるこの時期ですね。

 

今月のアロマは、

グレープフルーツ、ラベンダー、レモングラス、ユーカリラディアータほか

のブレンドです。

 

穏やかでありつつスッキリした

春のこの季節にぴったりの香りです。

 

精油は、心や感覚に働きかけていきます。

幸福ホルモン、元気ホルモン、鎮静ホルモンなど

多数の神経伝達物質を放出させます。

 

ブレンドいただいたのは

タカオヨガスタジオの前身のりばーさいどヨガの時代から

長く通ってくださってる

アロマセラピストの宮本 郁子さんです。

  

生徒さんが精油をブレンドしてご提供いただけるなんて

嬉しい限りです。

 

仲良く、お互いに刺激しあって、高め合って、協力して、

そんな素敵な仲間の集まりがTAKAO yoga studio💖

 

ぜひ、素敵なアロマの香りと

ゆったりと贅沢なヨガの時間をお過ごしくださいませ。

 

3/11(月)10:15-アロマヨガ

3/21(木)13:00-春分の日のアロマヨガ⬅︎開始時間をお間違えのないようにご注意ください

3/26(火)19:15-夜のアロマヨガ(要予約