山ヨガへ行こう!2018

 

今年もやります、山ヨガ!!

タカオヨガスタジオのスタッフと一緒に、みんなでわいわい楽しく山に登って、山頂でヨガをしましょう!
冬の山の空気は凛としていて、とてもクリアー。
新鮮な空気を身体いっぱいに取り込みましょう。


まだあまり知られていない小仏城山に登り、ヨガをしてから昼食をとります。

小仏城山山頂にはお茶屋さんがあり、美味しいなめこ汁やカレーなどがあります。

持ち込んだ食べ物や飲み物といっしょに、山ごはんを楽しんでみるのも楽しいですよ。
そこからミシュラン三ツ星観光地の高尾山へ縦走します。
高尾山ではパワースポットの薬王院でお参りをします。


平成最後の締めくくり。
たくさんのご参加をお待ちしています。

 

【日時】
12月9日(日) 9:00~16:00

 

【行先】
小仏城山~高尾山

 

【定員】
15名(要申込・先着順)

 

【参加費】
予約2,000円・当日2,200円【保険代含む)
レンタルマット 200円
 
【持ち物】 
お弁当・水筒・雨具・交通費・
ヨガマット(レジャーシート等でも大丈夫です)

 

【スケジュール】
9:00 高尾駅北口集合
9:32 高尾駅北口発小仏行
9:45 小仏バス停
11:30 小仏城山山頂
│   ヨガ(60分)・昼食  
13:30 出発
14:30 高尾山山頂
15:00 薬王院参拝
16:00 高尾山口駅解散

 

【参加スタッフ】
やすこ・なつこ・ケイコ・ヒロミ・ソノコ・タカ

 

【雨天について】 

雨天の場合は中止です。

前日の午後6時に開催の有無を判断してホームページなどでお知らせいたします。