9月のスケジュールとお知らせ

吹く風や澄んだ青空に秋の気配を感じてきましたね。

涼しくなったとたんに夏の疲れがどっと出たりすることがあります。

ヨガで積極的に疲れを出していくことで心身の調子が整いますよ。

 

また、これからの季節はお天気が変わりやすく自律神経が狂わないように気をつけたい時期でもあります。

変化が多い時ほど、気づきが多いものです。

ゆっくり深呼吸して、ご自分を見つめてみましょう。

 

9月のスケジュールとお知らせです。 

 

<パーソナルレッスンの時間と参加費の変更について>

 ヨガをもっと深めたい方、ゆったいりマイペースにヨガをした方向けの個別レッスンです。

内容を充実させ、90分から60分になり、8,000円から6,000円となります。

スケジュールに入っているレッスン(水・木曜日)は前日の午後6時までにご予約ください。

グループレッスンのない時間帯でも受講することが可能ですので

お好きな先生にプライベートで受けたい方は、お気軽にご連絡ください。

※60分 6,000円 通常チケットは使用できません。(定員1名)

 

 

<クラス名の変更について>

月曜日14:15~やさしいハタヨガ

木曜日12:15~やさしいハタヨガ

<イベント>

9/9(日)9:30~10:30 高尾山ヨガ

講師:ケイコ

場所:TAKAO599ミュージアム

 お申込み 

 

<代講>

9/2(日)8:30-朝ヨガ やすこ→ソノコ

9/6(木)19:00-ゆっくりヨガ なつこ→やすこ 

9/13(木)19:00-ゆっくりヨガ なつこ→やすこ 

9/15(土)10:15-ベーシック ヒロミ→やすこ

9/20(木)19:00-ゆっくりヨガ なつこ→やすこ 

9/29(土)8:30-朝ヨガ ソノコ→やすこ

 

<休講>

9/2(日)10:15-ゆっくりヨガ 

9/17(月)12:15-ママヨガwithベイビー、14:15-やさしいハタヨガ

 

<予告>

10/14(日)高尾山ヨガ

講師:やすこ

場所:TAKAO599ミュージアム

 

スケジュールカレンダー