ブログカテゴリ:ワークショップ



2018/11/20
クリスマスの夜、 照明を落としたスタジオで、キャンドルが幻想的にゆらめく中でヨガを行います。 キャンドルの灯りのゆらめきには 人間の鼓動と同じリズムの「1/fゆらぎ」があり、 ゆらゆらと揺れる炎を見ているだけで安心感が生まれ、 心身共にリラックスできます。 聖なる夜をご一緒に過ごしましょう。 日時 :2018年12月25日(火)19:15~20:35...
2018/11/20
ついにやります!太陽礼拝108回!! 平成最後ですもの。煩悩をたっぷりしっかり浄化させましょう!! イラストの太陽礼拝Aは、なつこ先生が描いたものです。 とってもかわいい♪ でもでも、108回もフルバージョンでやったら 年末年始が筋肉痛でうなされてしまいそう~…...
2017/08/08
お申込み↓ http://kokucheese.com/event/index/478394/
2017/06/07
6/24(土)は新月。 太古より新月は神聖な日とされてきました。 これから月が満ち、新しい周期がはじまるこの日に瞑想をして、ご自分の波長を大自然と同調させましょう。 リストラティブヨガで心身をリラックスさせ、ソルフェジオの音叉の音色に包まれた後にチャクラの呼吸誘導から瞑想へといざないます。 日時 :2017年6月24日(土)13:30~15:30(受付13:00から) 参加費 :3,500円 人数 :10名(先着順) 講師 :YUKAPI
2017/04/21
TAKAO yoga studioのやすこです。 4月の高尾山ヨガはお天気に恵まれ、とっても気持ち良かった~。 5月は、やすことケイコが担当します! スタジオでは陰ヨガのレッスンをしているケイコ先生、実はとっても明るくて太陽がとっても似合う方なんです。 新緑に包まれ、青空を仰ぎながら高尾山で一緒にヨガしましょう♡...
2017/04/16
スペシャル企画!『小田野de青空ヨガ&ランチ』を開催します♪ 日時 2017年5月11日(木)    ★青空ヨガ 10:30~11:45    ★ランチ  12:30~14:00  場所 小田野中央公園&小田野カフェ お申込みはコチラ↓(下記をクリックして必要事項をご記入ください) http://kokucheese.com/event/index/464276/ ●申込締切 5月8日(月)まで
2017/04/10
昨年に引き続き、今年も高尾599ミュージアムで青空ヨガが始まります。 題して、TAKAO599MUSEUM 山の学校 「ハイキング前のクリアリング・高尾山ヨガ」♪ 緑豊かな高尾山の麓の広~い芝生でヨガをしませんか? 今、高尾は木々が芽吹き、小さな新緑がみるみる育っています。 この季節の自然のパワーってすごい!生命エネルギーが満ち溢れています。...
2017/04/08
お待たせしました。 今年もやります、八王子ヨガ祭り! 新緑に囲まれた静かなお寺で、ヨガをして、美味しいものを食べて、お買いものをして、 ゆるりとした一日をお過ごしください。 ヨガプログラムは4月20日予約開始! こくちーずにてお申し込みください http://kokucheese.com/event/index/452934/ ◎日時:2017年5月20日(土)8:30〜17:30...
2017/03/08
照明を落としたスタジオで、 無数のキャンドルが幻想的にゆらめく中でヨガを行います。 キャンドルの灯りのゆらめきには「1/fゆらぎ」と呼ばれる 小川のせせらぎや星のまたたき、そよ風などの自然現象に見られるリズムがあり, 人間の鼓動も同じリズムを刻むことから、「1/fゆらぎ」には、...
2017/03/01
3/20(月)は春分の日。 古来、人々はこの日を春の訪れを祝う日としていました。 昼と夜が同じ長さになる日。自然のエネルギーが変化する節目の春分の日に、静かに自分自身と向き合う時間を体験してみましょう。 リストラティブヨガで心身をリラックスさせ、ソルフェジオの音叉の音色に包まれた後にチャクラの呼吸誘導から瞑想へといざないます。...