2018/10/18
お申込み↓ ピラティスde女性のお悩みを解決
2018/10/16
今年最後の高尾599ヨガ。 小雨ながらも外で実施することができました。 現地に着いた時は雨がシトシト☔️今日は室内で…と思っていたら、だんだん雨が降るやんできて薄日も射し、様子を見に外に出たら最高の気持ちいい空気が流れていました。 もう外でやるしかない! 慌ててレジャーシートを敷いて準備完了!...
2018/10/11
お申込み↓ 心身を変えるシリーズ講座
2018/10/04
お申込み↓ 山ヨガへ行こう!2018
2018/10/02
「八王子ブランドメッセージ つくろう・えらぼうプロジェクト(通称:つく・えら)」は、八王子のまちの魅力を掘り起し、全国へ、世界へと発信していく「シティプロモーション」活動の一環です。...
2018/09/22
毎週月曜日に行っているママヨガwithベイビー。 今まで0~1歳児までとなっていましたが、未就園児のお子さんを持つお母さんの心身のケアと、お子さんのお家以外での場所での慣らしができるように、3歳児までご参加可能となりました。 担当のソノコ先生は3人のお子さんを持つ子育ての先輩♡...
2018/09/22
どんぐりが実り、キンモクセイが香り、高尾では木々の葉が少しづつ色づきはじめてきましたよ。 10月のスケジュールとお知らせです。
2018/09/15
最近スタジオに男性の参加者も増えてきました♪ 女性がやるものと思われがちのヨガですが、もともとはインドの男性が修行のために行っていたものなんです。 男性もヨガに興味をもってくれて嬉しいです。 ご自分の趣味でやっているスポーツや、身体の痛みやコリの改善にとても有効なヨガ。...
2018/09/12
ピラティスってご存知ですか? 自分の体のクセや姿勢の歪みに気付き、自分の肉体の現実を知り、修整が必要な所を治す為の運動学習です。 TAKAOヨガでは、フォームローラーを使ったピラティスのクラス(ファンクショナルローラーピラティス/ FRP※)を新しく開講します。...
2018/09/12
ケイコです。 9月9日(日)の高尾山ヨガ @599ミュージアム お天道様 心地よい秋風 トンボのダンス 皆様の呼吸 大地に寝転び 空を仰ぎ 初めましての方 お久しぶりの方 いつものメンバー様達と一緒に外ヨガ 満喫しましたぁ テティスヨガドレスhttp://www.thetisyogadress.com/ アンバサダーの emiちゃんも登山前に ヨガでウォーキングアップ 皆様...

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