18日 9月 2017
みんなで山に登って、山頂でヨガしましょう! タカオヨガのイントラはみんな山が大好き♪ みんなで山に登ろう!で、ヨガしよう! と話が盛り上がり、今回のイベントの形になりました。 登るのは高尾山のお隣の『小仏城山』です。 山道を小一時間上ります。 高尾の空気はそれだけでも新鮮ですが、山の空気は格別!...
18日 9月 2017
スタジオから徒歩10分の場所に都立陵南公園があります。 ここで行われる『こもれびピクニック』にパークヨガ担当で参加します。 近くには多摩御陵があり、緑がいっぱいの素敵な公園です。 タイミング会う方は遊びに来てくださいね~♪ 日時:平成29年9月23日(土曜日・祝日)10時00分~16時00分 ※雨天中止の場合は9月24日(日曜日)に順延...
17日 9月 2017
10月の秋晴れの青空のもと、芝生の上でヨガをしますよ! 山に囲まれた「TAKAO599ミュージアム」はとても気持ちのいい場所です。 京王線の高尾山口駅から徒歩5分。 ヨガの後には高尾山に登ったり、お蕎麦屋さんで名物とろろ蕎麦を堪能したり、高尾山温泉に入ってのんびりしたり・・・♪ パワースポット高尾山で一緒にパワーチャージしましょう!
22日 8月 2017
タカオヨガで初めての、コータ先生のワークショップが8月19日(土)に開催されました。 ずっとずっと降り続いていた雨がようやくあがり、皆さんのテンションも上がってましたよ♪ 今回のワークショップのテーマは「背骨」! 背骨の動きや特徴など、丁寧に説明してくださるコータ先生のお話を熱心に聞き入るみなさん。...
17日 8月 2017
今年の夏は記録的な長雨ですが、9月はどうなるのでしょう? スタジオは9月からクラスが充実し、さらにパワーアップしますよ♪ ■新しいクラス ハタヨガベーシック 月曜日 10:15-11:45 やすこ かんたんラクヨガ 水曜日 10:15-11:45 なつこ  朝ヨガ 土曜日 8:30-9:45 やすこ  ハタヨガベーシック 土曜日 10:15-11:45 ヒロミ ■特別クラス...
11日 8月 2017
長く長く日本に居座り、各地に爪痕を残した台風5号。 過ぎ去った翌日は35度を超える猛暑日でした。まさに溶けるような暑さ! そんな日でも、スタジオは窓を解放すれば心地いい風が吹くので、クーラーは使用しないで常温のレッスン。(こんな日にクーラーかけないんですか!?とびっくりされそう・・・)...
08日 8月 2017
お申込み↓ http://kokucheese.com/event/index/478394/
01日 8月 2017
やすこです。 夏休みをいただき、ハワイへ行ってきました。 爽やかな風と眩しい太陽のもと、海辺や椰子の木の下でのヨガや瞑想は、とても心地よく気づきの多いものでした。 美味しいものもたっぷり食べて、ヨガウェアも購入♡ 素晴らしい時間をつくるために協力してくれたスタッフのみんなに感謝です。...
15日 7月 2017
8月11日は山の日。 8/11(金・祝)~13(日)に、TAKAO599ミュージアムでやまフェスが行われます。 その名も 高尾山の山フェスだ! http://www.takao599museum.jp/information/news/587/?lang=ja 音楽ライヴやワークショップ、ネイチャーレッスン、ネイチャークラフト、講演会(要予約)、など一日中いろいろ楽しめそう! 私たちは、 毎日青空ヨガをやりますよぉ。...
04日 7月 2017
TAKAOヨガスタジオでは、すべてのクラスでレッスンが終わった後にティータイムを設けています。 台湾に長年住んでいたヒロミ先生のレッスンの後は、台湾式でお茶をいただきます。 その日その日で茶葉が変わり、香り豊かでスッキリとした味わいのお茶はとっても美味しく、ついついおしゃべりにも花が咲きます♪...

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